দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে ঘুমানো, ভারী জিনিস তোলা কিংবা শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে অনেকেরই কোমর ও পিঠে ব্যথা...